1: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/17(水) 22:12:00.128 ID:gWJ+MZ7b0.net
こんなのしか食えないようになったら死ぬわ
2: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/17(水) 22:12:19.543 ID:XEOoC7kv0.net
余裕
3: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/17(水) 22:12:43.780 ID:WYu/5MHg0.net
洒落てんじゃん
4: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/17(水) 22:12:50.742 ID:CVZ0qQzb0.net
ご飯あるだけいい
6: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/17(水) 22:13:00.204 ID:peNIv8YF0.net
やっぱ人生太く短く生きた方がいいな
7: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/17(水) 22:13:02.015 ID:prs9a2/Ed.net
刑務所かよ
8: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/17(水) 22:13:08.403 ID:OlfSrlRA0.net
俺の食事より豪華なんだが
9: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/17(水) 22:13:17.572 ID:8h8Y1X2K0.net
個人の体質にもよるけど1440kcalってなかなか少ないよな
12: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/17(水) 22:13:26.019 ID:l5y67NGa0.net
肉や魚はないのか
14: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/17(水) 22:13:38.997 ID:xHh8ulFt0.net
オレの飯より豪華なんだけど
15: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/17(水) 22:13:41.049 ID:n8BZahiB0.net
フレンチトースト食ってんじゃねぇよ
17: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/17(水) 22:13:46.674 ID:rG753slwa.net
普通にうまそうだがちょい物足りない
19: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/17(水) 22:13:53.773 ID:fKJOjNXD0.net
朝食フレンチトーストっぽいけど
あれすごい甘くない？
あれすごい甘くない？
20: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/17(水) 22:13:58.627 ID:X2HHsDQS0.net
えっ豪華じゃね？
23: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/17(水) 22:14:53.699 ID:LOT37UiW0.net
フレンチトーストにするくらいなら目玉焼きでいいんじゃないですかね
24: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/17(水) 22:14:58.414 ID:2mEa26PM0.net
1440kcal…いいかも
あれ男性一日の目安って何kcalだっけ
あれ男性一日の目安って何kcalだっけ
30: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/17(水) 22:16:04.467 ID:Z+7SpjKZK.net
>>24
運動強度によるけど2000～2500
運動強度によるけど2000～2500
25: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/17(水) 22:15:27.256 ID:OdXH5z130.net
フレンチトーストは多分砂糖全然入ってない
タマゴ汁パンだよ
タマゴ汁パンだよ
26: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/17(水) 22:15:31.818 ID:4FWGaH+qM.net
わりとうまそうだわこれ
37: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/17(水) 22:18:17.901 ID:qe6BPnUe0.net
全部サラダ的なものついてるから
最初に野菜を食べろって言われるパターン
最初に野菜を食べろって言われるパターン
38: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/17(水) 22:19:41.756 ID:x3wk2HZf0.net
間食とかなめてるだろ
48: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/17(水) 22:23:23.850 ID:s4qNHaRE0.net
俺これより少ないしヘルシーだけど
61: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/17(水) 22:36:04.173 ID:vXQMVNWc0.net
こんな食生活すると、肥満ではないけど糖尿病になる
肥満はもちろん糖尿病だけど
72: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/17(水) 22:58:28.996 ID:qe6BPnUe0.net
素人がやる糖質制限ダイエットよりはこのくらいの食事の方が身体には良いんだろ
79: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/06/17(水) 23:23:20.680 ID:dVs+D0O30.net
意外と食えるんだなとおもた
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